Divendres 31 de juliol de 2026
|
12:19 H
Nen fent un cop de cap amb la pilota (Foto: )

El futbol base es qüestiona si cal limitar els cops de cap als entrenaments

El debat sobre els possibles efectes dels cops de cap en els futbolistes joves ha portat diverses federacions internacionals a recomanar que aquest recurs es limiti o s’elimini en determinades edats. Les pautes afecten principalment els entrenaments i no impliquen, en general, canvis en el reglament dels partits.

La qüestió no és prohibir una acció pròpia del futbol, sinó ordenar-ne l’aprenentatge. El risc se centra en la quantitat d’impactes acumulats durant anys: mentre que en un partit un jugador jove remata de cap poques vegades, en una sessió amb exercicis repetitius en pot fer desenes en pocs minuts.

Aquesta preocupació obliga a repensar els entrenaments. Alguns tècnics substitueixen les sèries de rematades per exercicis de posició, coordinació del salt i lectura de la trajectòria. El contacte real amb la pilota queda reservat per a moments puntuals i, quan és possible, es practica amb material adaptat.

A Andorra, on el futbol base es concentra en un nombre reduït de clubs i entrenadors, establir una pauta comuna seria relativament senzill. La formació dels tècnics és, però, decisiva: sense un criteri compartit, cada equip actua pel seu compte.

La Federació Andorrana de Futbol no ha publicat cap normativa específica sobre aquesta qüestió. Tot i això, el debat ja arriba al país per mitjà de cursos, congressos i contactes amb federacions i estructures esportives veïnes.El